Сайт профессионального массажиста Массаж лечебный классический антицеллюлитный медовыйСайт профессионального массажиста Массаж лечебный классический антицеллюлитный медовыйСайт профессионального массажиста Массаж лечебный классический антицеллюлитный медовый
Знакомтесь:
 Виктор Александрович

Виктор Александрович

 
Контакты
 

 8-926-3999-156
massazhist-v@mail.ru

Москва

ICQICQ status554188524:

 
Статьи:
  Причины головной боли

Тайский массаж

Лечение остеохондроза позвоночника

Борьба с целлюлитом

Лечебный массаж

Вегето-сосудистая дистония

Ароматерапия

Артрит

Сколиоз

Перейти к полному списку статей>>>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


НАВИГАЦИЯ:

На главную страницу>>>

Виды массажа>>>

Массаж у вас дома>>>

Гостевая книга>>>

 Полный список статей>>>

 

 

 

Виды массаж и примерная продолжительность:

  • Общий массаж тела: продолжительность 1,5 часа
  • Массаж спины(включая шею и поясницу): продолжительность 40мин
  • Антицеллюлитный массаж проблемных зон (ягодицы, бедра, талия, живот и плечи): продолжительность 1,5 часа
  • Медовый массаж : продолжительность 1,5 часа

 

  • Стоимость массажа на дому 1000 рублей/час
  • Выезд за пределы МКАД
  • +500р

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Добро пожаловать на сайт профессионального массажиста!
 

 

Борьба с целлюлитом

На сегодняшний день кто только не наслышан о целлюлите и все его боятся. Особенно это касается женщин, ведь мужчины не так подвержены этой напасти в виде апельсиновой корки на ягодицах и бедрах. И каждая женщина после полового созревания начинает задумываться над этим вопросом. Ведь красивая фигура позволяет себя чувствовать лучше.

Я хотел бы рассказать в данной статье обо всем, что связанно с целлюлитом.

Для начала, необходимом понять, все те причины, которые способствуют развитию целлюлита от начальной стадии до ее развитого состояния и самых тяжелых и запущенных случаев. Если вы уже обнаружили проблему – значит вы уже сделали первых шаг к ее решению. Ведь целлюлит является симптомом и результатом действия нескольких факторов воздействия, которые приводят к образованию в области бедер и ягодиц этих целлюлитных бугров и ямочек. Посему, для устранения этих причин, необходимо провести оценку функционирования организма в общем и целом.

Целлюлит – называют дефектом подкожно – жировой клетчатки. Действительно – это так и есть. Но не только у полных женщин он присутствует. Целлюлит есть так же и у обладательниц спортивной фигуры. И что более всего поразительно – для худых эта проблема стоит даже зачастую острее, чем у полных. Ведь выглядя превосходно в одежде, они часто стесняются ее снять. Проще говоря – целлюлит бывает у всех, независимо от их веса и строения фигуры.

Что же такое целлюлит?
Целлюлит – это специфическое изменение жировой ткани, входящей в состав кожи.

Целлюлит, при этом не является обычным, простым жиром, который есть в любой части тела, под кожей каждого человека. Поэтому его невозможно потерять с помощью физических упражнений и диет.

Целлюлит – это не задержка жидкости в тканях, хотя и очень часто они идут вместе и задержка жидкости в проблемных местах - один из основных факторов, которые задерживают жир на бедрах и ягодицах.

Целлюлит – не только косметическая проблема, которую можно легко исправить кремами и масками, хотя и и они не будут лишними в борьбе с ним. Это – физическое измениние структуры тканей.

После всего сказанного можно теперь вывести следующее:
Целлюлит – физическое состояние организма, при котором жир задерживается в таких местах, как бедра, ноги и руки. При этом волокна коллагена имеют поврежденную структуры сот, а не перекрещиваются, как в нормальных участках кожи. Далее эти ячейки – соты заполняются жировой тканью, которые толкают кожу вверх и наружу (Внутрь это невозможно, ведь под кожей находится мускулатура). Так и расягивает, покрывается ямками и бугорками кожа. Все это растягивает коллаген, который пережимает и останавливает микроциркуляцию плазму крови в тканях. В результате этого в этих участках начинают накапливаться токсины, которые депонируются (накапливаются) в жировых отложениях, которые образовались в ячейках, между эластичным, коллагеновыми волокнами. При этом еще и гормоны, которые расщепляют жир, не могут достичь этих мест. И жировые клетки не отдают накопленный запас энергетических веществ, который накопили в виде жира, а лишь могут постоянно накапливать его и разрастаться. Что бы противостоять нарастающему давлению в тканях и под действием накапливающихся токсинов, изменения происходят даже на клеточном уровне. Стенки жировых и коллагеновых клеток становятся более плотными, что еще больше затрудняет обмен веществ в тканях. За собой это влечет и затруднение расщепления жира и еще больший застой жидкости. Процесс идет по нарастающей. И бороться с ним достаточно проблематично, как и разобраться в большом количестве процедур, которые предлагаются для борьбы с целлюлитом.
Во Франции, где женщины в течение нескольких десятилетий были озабочены указанной проблемой, той, что мы сейчас называем емким термином целлюлит, сменило несколько названий, включая липодистрофию или гидролиподистрофию, которые можно часто встретить и медицинской литературе, а также пассивный жир или трудноудалимое жировое образование. Ни одно из этих названий, однако, не прижилось так прочно, как целлюлит, которое в настоящее время занимает свое место в словаре здоровья и красоты, и мы будем пользоваться им как описательным, наглядным термином.

Для того, что бы мои читатели представили себе подробнее, что происходит – расскажем подробнее о строении кожи:

Сразу под наружным кожным покровом или эпидермисом располагается рыхлая соединительная ткань, которая состоит:

1. Из клеток, преимущественно жировых, в которых хранится энергия,
2. Фибробластов, особых клеток, которые синтезируют коллаген;
3. Волокон коллагеновых и эластиновых, представляющих из себя сеть ячеистой структуры, которая обеспечивает прочность и эластичность кожного покрова;
4. Основного вещества или межклеточного материала, имеющего по структуре вид геля и играющего роль своеобразного клея, связывающего вместе все составные части кожного покрова.

Все эти компоненты пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами, а также окончаниями нервных волокон. Если кожа гладкая и упругая, это означает, что в кожном покрове присутствует гармоническое равновесие между всеми его составляющими. Но это равновесие может нарушаться, причем довольно легко.

Почему целлюлит образуется именно на ягодицах, бедрах, плечах?
Все дело в том, что природой заложено, что жир – гасит удары и травмирование нежных органов тела. И не только тела. Природа создала большие ягодицы у прекрасного пола для того, что бы при падении не повредить вынашиваемому ребенку. А бедра – совсем рядом с ягодицами. Именно в этих частях женского тела кожный покров отличается большой толщиной и рыхлостью. А при наличии избыточного количества жира – именно в этих местах и локализуется жировая ткань. Запасание жира – процесс не случайный. В природе очень часто бывают смены голодного времени, когда пищи мало и периодов изобилия, когда пищи достаточно много. И вот, что бы сгладить эти периоды и происходит запасание питательных веществ в организме. Но в настоящее время это уже не актуально.

Продукты обмена и засорение организма токсинами
Тесная взаимосвязь между образованием целлюлита и засорением организма токсинами в последние годы неоднократно доказывалась европейскими физиологами. Большое значение в засорении токсическими отходами нашего тела играет нарушение нормального функционирования кишечника (запоры). Кроме того, женщины, страдающие от целлюлита, часто жалуются на застойные явления в печени и почках, этих двух важнейших органах, осуществляющих очистку организма от продуктов распада. Чутким индикатором уровня зашлакованности организма является утомляемость. Утомление, однако, является и частью порочного круга: оно высвобождает токсины в организме, а они в свою очередь ведут к еще большей усталости. Стрессы и нервные напряжения также влекут за собой дополнительное образование шлаков, а значит и засорение организма токсинами. В результате как важнейшие органы очистки и выделения, так и межклеточные пространства нашего тела оказываются переполненными продуктами распада. Этот дисбаланс не только отрицательно сказывается на уровне здоровья, настроении и общей жизненной активности человека, но и влечет за собой отрицательные последствия для фигуры. Очевидно, для улучшения функционирования всей системы в целом необходима общая очистка организма на клеточном уровне.

Образование целлюлита
Человеческий организм создан изначально гармоничным и сбалансированным. И только мы можем повлиять на эту отлаженную работу и вывести из равновесия тонкие процессы внутри его. А главными виновниками в возникновении всей этой истории являются: неправильное питание, сидячий образ жизни и стрессы. Эти три основных фактора, суммируясь, приводят в конечном итоге к образованию и развитию деформированной жировой ткани.

Кровообращение
В проблемных местах, склонных к образованию целлюлита, капиллярное кровообращение вяло и инертно. Капилляры ослаблены, и не могут забрать в кровеносное русло всю лимфатическую жидкость из тканей, что ведет к накоплению жидкости в межклеточной пространстве. Повышение микроциркуляции на этом этапе является основной задачей в борьбе с целлюлитом.

Мышцы
Целлюлит начинает проявлять себя когда мышцы становятся, что называется – не в тонусе, а проще говоря – дряблые и не развитые. К примеру, недостаток тонуса ягодичной мышцы, самой большой мышцы нашего тела, приводит к тому, что ягодицы отвисают и, более того, влекут за собой нарушение формы бедра, в верхней части которого образуется характерная выпуклость. Укрепив ягодичные мышцы, мы таким образом как бы подтягиваем вверх мышцы бедра и убираем образовавшиеся неровности очертании.

Возрастной фактор
По мере того, как тело стареет, а процесс этот начинает идти после 20-25 лет примерно, кожа начинает терять свою эластичность, прочность и упругость. Это происходит из-за тех самых эластичных волокон, которые позволяют быть коже пластичной. Это происходит намного быстрее, если вы ведете пассивный образ жизни и имеется излишний вес. На самом деле не существует определенного возрастного барьера, после которого процесс старения кожи наступает у всех. На самом деле каждый может их отодвинуть еще дальше. Но каждый год вносит свой вклад в образование целлюлита.

К примеру, привычка неправильно питаться складывается до двадцати лет. В двадцать-тридцать лет мы часто экспериментируем с различными модными диетами, зачастую разрушая ткани собственного организма. Таким образом, возраст сам по себе не является причиной развития целлюлита, однако дурные привычки, которые мы приобретаем в различные возрастные периоды, в конце концов приводят к разрушительным последствиям.

Питание
Удобная еда, быстрого приготовления достаточно бедна полезными микро элементами и витаминами, но богата жирами, сахаром, солью и сдобрена большим количеством химически произведенных пищевых добавок. А количество такой еды зачастую превышает необходимое.

Недостаток существенных компонентов питания, будь то вследствие бедного выбора продуктов, дурного воспитания или небрежного отношения к питанию, через определенное время скажется в нарушении баланса на клеточном уровне, что, в свою очередь, приведет к цепи реакций, в конечном итоге создающих проблему целлюлита. К примеру, недостаток поступающего в организм калия в сочетании с избытком натрия является главной причиной застойных явлений, которые характерны для целлюлита. В любой диете количество поступающего в организм натрия значительно превышает количество калия, и, таким образом, тонкое соотношение двух важных веществ в нашем организме, которое должно сохраняться неизменным, рискует быть нарушенным.

Способ потребления пищи также имеет прямую связь с теми проблемами, о которых идет речь. Зачастую мы просто глотаем пищу, не успевая толком ее пережевывать. Это, в свою очередь, вызывает проблемы с перистальтикой и, как следствие, запоры, которые превратились в настоящий бич современного общества. Различные лекарственные препараты, которые нейтрализуют кислоту или оказывают слабительное действие, только усугубляют проблему, поскольку вмешиваются в нормальное течение физиологических процессов в организме. То же самое можно сказать и о болеутоляющих таблетках, транквилизаторах и стимуляторах, пилюлях для похудения, к которым мы обращаемся слишком часто и иногда без особой необходимости. Это усугубляет напряжение уже и без того перегруженной системы. Можно продолжить далее: кофеин, алкоголь, никотин...

Недостаток образования и знании в области питания образует другую проблему, лишь ухудшающую состояние и без тою уже сформировавшегося целлюлита: неправильный подход и злоупотребление различными диетами. Для большинства людей они стали нормой. А в результате - дефицит жизненно необходимых компонентов питания в организме.

Стрессы
Правильное функционирование здорового организма базируется на эффективности основных физиологических функций: кровообращения, пищеварения, дыхания и выделения. Стрессы могут в большей или меньшей степени отрицательно сказываются на всех вышеуказанных физиологических процессах. Кроме того, стрессы негативно влияют на железы внутренней секреции, особенно на надпочечники, гормоны которых регулируют водный баланс в организме. Помимо этого, стрессы зачастую являются причиной переедания и потребления большого количества алкоголя. Другими словами, стрессы, напряжения, нервотрепка выводят из равновесия все физиологические процессы нашего организма. А самые разрушительные последствия этого - липодистрофия, или целлюлит, и преждевременное старение.

Неудобная обувь
Обувь на высоких каблуках делает выше, стройнее и все модницы стараются иметь в своем гардеробе такую обувь. Но, длительное ношение такой обуви заставляет перенапрягаться мышцы ног и даже таза. Со временем это напряжение переходит в деформацию икроножной мышцы и изменению наклона таза, что приводит к застойным явлениям в нижних конечностях.

Кроме того, искусственное поднимание пятки меняет осанку со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Малоподвижный образ жизни

Сидение на работе в течении многих часов рабочего дня – эта реальность знакома многим. Но и на этом мы не останавливаемся, даже после работы мы продолжаем сидеть перед телевизором, в кинотеатрах, ресторанах, сидя за компьютером или просто в приятной компании, забывая о том, что сидячий образ жизни характеризуется неправильным кровообращением, поверхностным дыханием, слабым током лимфы, застоем в кишечнике, в дальнейшем приводящими к серьезным проблемам со здоровьем.

В последние годы благодаря развитию и пропаганде движения за активный образ жизни, появлению множества программ физического развития многие изменили свой стиль жизни в этом плане в лучшую сторону, и все же большинству людей не хватает физической нагрузки на организм.

Влияние гормонального фактора
Женские гормоны играют важную роль в создании благоприятных условий для образования целлюлита посредством положительного влияния на развитие жировой ткани и на задержку воды в организме, которая происходит, в основном, в области бедер и таза. Определенно, в жизни женщины существуют периоды, когда гормональная активность особенно высока: половое созревание, беременность, менопауза - и в этих случаях механизм образования целлюлита активизируется и стимулируется этим высоким гормональным фоном. Однако очень важно иметь в виду, что гормоны лишь подготавливают почву - мы же делаем все остальное. Есть много способов, с помощью которых можно нейтрализовать действие повышенного гормонального фона и не допустить таким образом деформации жировой ткани в местах, склонных к появлению целлюлита.

Проявление целлюлита
Проявления целлюлита знакомы большинству женщин. Мелкобугристая поверхность кожи сначала возникает только тогда, когда кожу берут в складку. Затем эта бугристость проявляется без дополнительных мер. В финале целлюлит может значительно обезображивать ноги и бедра, которые становятся похожими на дрожжевое тесто, которое долго и упорно тыкали пальцем.

Существуют 4 стадии целлюлита.

Стадия первая, отек
Существует четыре стадии целлюлита. На первой и второй стадиях его практически невозможно увидеть. Женщине обычно кажется, что она немного пополнела или скорее припухла. Кожа при этом по-прежнему ровная и гладкая. Не обнаружив апельсиновой корки, она спокойно перешивает юбки и расставляет жакеты, в то время как в организме уже начинается процесс задержки жидкости, который в скором времени приведет к самому настоящему, видимому целлюлиту. Вот как это происходит: переработав питательные вещества, жировые клетки образуют шлаки, которые они выбрасывают в межклеточную жидкость. Там шлаки постепенно накапливаются, и, когда их становится слишком много, они передавливают лимфатические сосуды. Это означает, что 60-70 процентов жидкости, за откачку которой отвечает лимфатический сосуд, задерживается в организме - отсюда ощущения отечности или припухлости. Но 30-40 процентов жидкости пока еще выводится из организма через вены. Поэтому на первом этапе избавиться от целлюлита очень просто. Нужно просто активно выводить жидкость из организма: во-первых, заняться спортом, во-вторых, пойти в сауну и выгнать из организма всю лишнюю жидкость и шлаки (желательно взять с собой массажную щетку) и, в-третьих, пройти курс лимфодренажа.
Еще один способ избавиться от целлюлита на начальном этапе - прессотерапия. Ну и, конечно, нужно использовать антицеллюлитные кремы. На начальной стадии целлюлита они прекрасно помогают, но наносить их нужно легкими массирующими движениями, делая легкий лимфодренаж.

Стадия вторая, более серьезный отек
На второй стадии развития целлюлита венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое необходимо выводить из организма. В связи с этим возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая тем самым последнюю возможность для оттока. Жировые отложения становятся плотными за счет того, что увеличился отек и ткань напряглась. Для того чтобы поставить правильный диагноз, нужно просто потрогать проблемные зоны: если бедра или ноги уплотнились, значит, целлюлит перешел во вторую стадию и теперь лечение нужно активизировать, доведя количество сеансов лимфодренажа до 3-4 раз в неделю. Кроме того, необходимо увеличить физическую нагрузку и количество походов в сауну. И не прекращать использовать антицеллюлитные кремы.

Стадия третья, микронадулярная
Если первые две стадии целлюлита не заметить, продолжать плюшками баловаться и часами сидеть у телевизора, то заболевание очень быстро перерастает в третью стадию, когда жидкость уже начинает сдавливать артерии, которые ответственны за поставку кислорода в ткани. Как только кислород перестает поступать, начинает развиваться соединительная ткань в виде сеточки, похожей на соты. Соединительная ткань напоминает белые жилы, которые каждая хозяйка видит в куске мяса. Нечто подобное образуется и в организме женщины, но пока, на третьей стадии, эта соединительная ткань охватывает лишь одну-две клеточки. На первый взгляд кожа кажется нормальной, но, если собрать ее в складку, легко увидеть пресловутую апельсиновую корку. Чтобы верно диагностировать эту стадию развития целлюлита, можно провести так называемый тепловой тест. Для этого нужно сложить руки крест- накрест и тыльной стороной ладоней проверить температуру кожи (для этого теста необходим помощник). В местах сильно запущенного целлюлита температура всегда чуть-чуть ниже. Еще один способ диагностики - симптом щипка. Для этого необходимо мягко, медленно, но сильно зажать кожу двумя пальцами, чуть подержать и резко отпустить. Если не возникает болезненных ощущений, значит, симптом щипка отрицательный, то есть нервные окончания сохранены и еще не все потеряно.
На третьей стадии целлюлит лечить тяжело из-за образования все той же соединительной ткани, которая одной стороной прикрепляется к мышце, а другой - к коже. Поэтому, когда сдвигается кожа в мягких местах, не затронутых соединительной тканью, она легко перемещается, а там, где есть рубец, - нет, отсюда и апельсиновая корка.
Худеть на этой стадии целлюлита тоже очень тяжело, так как даже при самой оптимальной диете похудеет все, кроме частей тела, заблокированных целлюлитом. Лимфодренаж на этом этапе практически бесполезен. Поэтому салоны, предлагающие лечение третьей стадии целлюлита с помощью лимфодренажа, вызывают сомнения в компетентности. Такой целлюлит нужно разбивать, чему способствует хороший, силовой массаж.

Стадия четвертая, макронадулярная
Когда вокруг маленькой жилистой сеточки возникает еще одна, более крупная сетка из соединительной ткани, такой целлюлит хорошо виден. На целлюлитных зонах кожа холодная и имеет синюшный оттенок. Симптом щипка положительный. Значит, задеты нервные окончания и такой целлюлит вызывает боль. Это уже патология в отличие от первых трех стадий, которые патологией, строго говоря, не являются. Лимфодренаж, диеты, а уже тем более сауна и кремы здесь не помогут. В этом случае нужна липоаспирация - операция по удалению жира. Однако помните, что целлюлит - это образ жизни, и, если вы его не измените, через некоторое время опять возникнет необходимость в операции, только жир нужно будет откачивать из другой части тела.

Лечение целлюлита
Главным условием для лечения целлюлита является комплексный подход. При борьбе с целлюлитом нужно сочетать массаж, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, кремы против целлюлита и правильное питание,в некоторых случаях не помешает очистить кишечник, а также вести здоровый образ жизни. Самое действенное сочетание - это физиотерапевтический антицеллюлитный комплекс с антицеллюлитными кремами + очищение кишечника + диета . Такое массированное наступление на целлюлит по всем фронтам заставляет целлюлит отступать - и кожа постепенно сглаживается.
Еще лучше сочетать применение физиотерапевтических средств с грамотным, профессиональным массажем проблемных зон. Он, во-первых, улучшает циркуляцию крови, а во-вторых, активизирует отток лимфы из поражённых участков. На начальных стадиях развития целлюлита вам очень поможет массаж, повышающий упругость соединительных тканей. Такой массаж лучше всего делать у профессионального массажиста, а также массажерами - с шишечками, пластинами или шариками.
Дома, всякий раз принимая душ, желательно энергичными круговыми движениями проходиться массажной щеткой или жесткой варежкой по бедрам, животу, ягодицам, коленям, спине. Если не лениться и каждый день проделывать весь этот поддерживающий комплекс, целлюлит надолго затаится.
Гиподинамия - добрый друг целлюлита: чем больше вы сидите без движения, тем скорее развивается целлюлит. В первую очередь целлюлит появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. В интенсивно работающих мышцах кровь и лимфа не застаиваются. Поэтому очень важно выделить время для ежедневных физических упражнений, причем заниматься регулярно. В борьбе с целлюлитом очень помогают занятия спортом. Особенно полезны бег, плавание и различные упражнения в воде, а также велосипед. Каждый день обязательно делайте специальную гимнастику, но если целлюлит уже виден не вооружённым глазом, то лучше всего, обратиться к специалисту за консультацией.
В вашем рационе питания должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ, особенно витамина Е. Этот витамин влияет на кровоснабжение кожи. Он содержится в растительных маслах и яйцах. Кроме того, в еде должно быть много витамина С. Он укрепляет волокна в соединительных тканях. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли. Ешьте морскую капусту и морскую рыбу. Эти продукты также укрепляют соединительные волокна тканей, что предотвращает появление целлюлита или замедляет его развитие. Включите в свой рацион больше овощей, хлеб из муки с отрубями или из цельного зерна, свежую зелень. И обязательно ограничьте потребление алкоголя и курение...
Очищение кишечника. Организм человека идеально спроектирован для своей автономной чистки. Проблема в том, что продукты и напитки, потребляемые нами сегодня, малоподвижный образ жизни, стрессы, неблагоприятная экология привели к тому, что в организм попадает больше токсинов и образуется больше отходов обмена веществ, чем он способен вынести.
Накапливаясь в тканях, отходы снижают жизненную активность, способствуют развитию болезней и раннему старению, лишают органы питательных веществ, необходимых, чтобы кожа, волосы и все тело выглядели на 5 баллов.

Хирургическое удаление жира. Косметическая хирургия занимает большое место в индустрии красоты, но, как и любая операция, – это вмешательство в организм. Причем зачастую даже не обязательное. Конечно, хирургия не заменит рационального питания и регулярных занятий физическими упражнениями, но она может стать отправным моментом, с которого женщина начнёт задумываться о возможностях и необходимости здорового образа жизни.
А в некоторых случаях она является завершающим или необходимым штрихом для коррекции недостатков фигуры. Несмотря на кажущуюся простоту, хирургическое удаление жировой ткани- операция не из лёгких и сверхъестественных результатов не даёт. Кроме того, техника сё выполнения требует от хирурга незаурядного мастерства, опыта, а также развитого эстетического чувства скульптуры тела. Техника этого хирургического вмешательства - это по сути дела работа скульптора по живой ткани, и здесь играет роль настоящее чутьё художника. Результаты могут быть как быстрыми и ошеломляющими, так и совершенно катастрофическими - в зависимости как от ожиданий пациента, так и от искусства хирурга. Несмотря на то, что шрамы после операции минимальны и реабилитация проходит достаточно быстро, вы можете столкнуться с другими проблемами, которые возникнут вследствие хирургического вмешательства: появятся впадины и ямочки, а также другие дефекты поверхности кожи; есть риск, что кожа начнёт деформироваться, и процесс этот будет прогрессировать, если удалено слишком много жировой ткани. Для достижения оптимальных результатов в данном случае необходимо, чтобы пациент имел хороший тонус кожного покрова, в этом случае эластичность кожи позволит ей приспособиться к новым контурам тела, поскольку избыточный жир будет удален. К тому же, удаление жира методом отсасывания не может рассматриваться как панацея от ожирения. Потенциальный пациент может превышать идеальный вес на величину от 3 до 10 килограммов, и в этом случае рассматривается вопрос о возможности операции. Наилучших результатов можно достичь на специфических областях женского тела, где локализуется жир. Операция не решит разом всю проблему с нижней, наиболее проблемной, частью тела.

Наиболее часто удаление жира производится на верхней части бедра и нижней части живота. Опытные хирурги просто делают чудеса с этими зонами женского тела, удаляя деформированную жировую ткань, которая чрезвычайно трудно поддаётся диетам или физическим нагрузкам. Этот метод пластической хирургии не в состоянии разгладить неровности кожи. Целлюлит не может быть удален таким способом.

Талассотерапия - это одновременное использование под наблюдением врачей в лечебных и профилактических целях благотворных последствий воздействия морской среды: морского климата, морской воды, морской грязи, водорослей, песка и других веществ, извлекаемых из моря.

Еще в давние времена бретонские рыбаки догадывались о ценности водорослей. В талассотерапии силу водорослей используют для укрепления здоровья и улучшения самочувствия. С давних пор женской частью населения, живущей на морском побережье Бретани и особенно Ирландии, эмпирически был найден способ сохранения красоты, заключающийся в принятии морских ванн или в втирании свежих морских водорослей.

Массаж - это метод механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Как лечебная процедура, известная с древних времен, массаж и сегодня активно применяется в медицине. Раздражения, вызванные механическими движениями, передаются через окончания нервов в мозг, ответные реакции которого приводят к различным изменениям в тканях и органах, восстанавливают нарушенное строение, взаимосвязь и деятельность.

Целебные свойства массажа трудно переоценить. Являясь составной частью мануальной терапии, эта процедура показана, как для лечения различных заболеваний, так и в профилактических целях. Ведь даже пятнадцатиминутный гигиенический массаж улучшает кровоснабжение тканей, лимфоток, активизирует секреторную деятельность желез, успокаивает нервную систему, предотвращает быстрое старение кожи, увеличивая ее температуру и теплоизлучение.

Электролиполиз, липолиполиз или целлюлолиполиз.Это разные названия одной и той же процедуры с использованием электродов (налепных или в виде игл), по которым пускают переменный ток и которые заставляют ионы двигаться по клетке. Суть этого метода, разработанного французами, в том, что под кожу проблемных зон, прямо в целлюлитный слой, вводятся длинные (до 20 см) иголки-электроды - проводники низкочастотного тока. Под его воздействием возникает электромагнитное поле, которое заставляет клетки активно работать, разрушая тем самым отвердевшие микроузелки подкожной ткани. В результате этих движений клетка открываетс, жир расплавляется и становится текучим. Выводящие каналы открываются, клетки постепенно уменьшаются в объеме - кожа выравнивается. При этом в весе вы можете потерять лишь самую малость. После процедуры на теле не остается никаких внешних дефектов (правда, в процессе лечения могут появится небольшие синячки, но они быстро сойдут). Одна процедура длится около часа. Полный курс лечения зависит от степени запущенности целлюлита, но обычно он рассчитан на 2-3 месяца, в течение которых надо сделать 15-20 процедур. Электролиполиз хорошо сочетать с лимфодренажем и массажем. Если после процедуры не сделать лимфодренаж и не вывести из организма эту суспензию, то на следующий день жировые клетки полностью восстановятся. Лечение целлюлита иглоукалыванием помогает тем, у кого есть лишний вес, но противопоказан тому, кто страдает варикозным расширением вен, имеет звездочки кровеносных сосудов на коже и высокое давление. Такие процедуры довольно дороги

Заключение
На полотнах старых мастеров, где изображены обнаженные европейские женщины, мы видим многочисленные выпуклости на животе и бедрах, неровную кожу в ямочках, даже окраска кожи на бедрах и ягодицах неравномерная, что присуще целлюлиту. Целлюлит у нарисованных европеек отсутствует только у кукольно неживых фигурок Босха. Зато он весьма заметен на картинах Тициана, Тинторетто, Веронезе, Рембрандта, Рубенса, Буше, причем все ямочки и подушечки на женском теле художники выписывали детально, старательно и, похоже, с любовью. На картинах импрессионистов и постимпрессионистов - Курбе, Корро, Мане, Ренуара, Тулуз-Лотрека - можно рассмотреть целлюлит во всех подробностях, настолько реалистично они его отображали. А Кустодиев, похоже, и не мыслил истинной женской красоты без целлюлитных подушечек, что сочно отразил в своей Русской Венере. Живописцы были снисходительны, рисуя женские портреты - лица, шеи, плечи, руки они старательно молодили и прихорашивали: на портретах все барышни-красавицы, зрелые матроны смотрятся значительно моложе своих лет, прожитых ко времени создания портрета, а рябая императрица Анна Иоановна изображена с гладкой кожей и ровным овалом лица. Но когда доходило до нижней части тела, то ее просто списывали с натуры. Иногда даже поражает несоответствие молодого свежего лица и гипертрофированной нижней части (например, Спасение Арсинои Тинторетто). Скульптуры прошлых лет не менее красноречивы - гордые профили, лебединые шеи, точеные лица и - целлюлитные выпуклости, причем такие, что и видны, и ощущаются рукой (кому удается потрогать скульптуру). Почему же художники и скульпторы былых времен так откровенно, так натуралистично изображали целлюлит? Все объясняется просто: никто не переживал из-за того, что кожа на бедрах дряблая и в ямочках. Это не считалось некрасивым. Хотя целлюлит у женщин был выражен сильно. Ведь, затягиваясь в корсеты, дамы сильно нарушали кровообращение и лимфоток в нижних конечностях.Кроме того, мало кто мог увидеть обнаженной женщину целиком: купальные костюмы наглухо закрывали тело до колен, омовение дамы совершали только в присутствии слуг, которых не стеснялись (а некоторые даже мылись в рубашках), а сексуальные контакты чаще целомудренно проходили в темноте. Туалеты тех лет сильно обнажали грудь, плечи, руки и закрывали всю нижнюю часть тела, поэтому дамы холили и лелеяли лицо, шею, зону декольте, руки, старательно утягивали талию, а нижний этаж просто не было нужды приглаживать - пышные юбки надежно драпировали все дефекты и неровности.

Однако во второй половине ХХ века появился новый идеал женщины - спортивный, стройный, подтянутый. Вот тут-то и были предприняты первые попытки разгладить неровную кожу на бедрах. В СССР в пятидесятые годы нашего века лишнему весу еще не объявили войну, и ведущие красавицы сцены и кино были в теле. Но вот гладкую кожу на ногах уже востребовали: на подиумах демонстрировали купальники, в кино действие часто происходило на пляже, страна, отойдя от послевоенной разрухи, помешалась на спортивных показах и парадах, демонстрирующих мощь нашего государства, и женщины массово представали в спортивных трусах.

Женский идеал сегодняшнего дня - тоненькая девушка с плоским животом, маленькими ягодицами и ровной кожей. Для современных женских туалетов, особенно летних, характерен минимум материи и максимум обнаженного тела.

Если материи много, то ноги все равно открываются глубокими длинными вырезами. Так что сегодня одеждой целлюлит уже не скроешь. Посему целлюлит объявлен злостным врагом женского тела.

Copyright 2007 b2019.narod.ru

 
Les huiles essentielles
Сайт профессионального массажиста Массаж лечебный классический антицеллюлитный медовый
 Массаж на дому для Вас! Салон массажа дома у вас. Массаж Москва
Copyright vfccf ktxtybt 2007 b2019.narod.ru
Hosted by uCoz

Яндекс цитирования

Hosted by uCoz