Салон массажа дома у вас.

Многие считают, что для массажа дома нет условий. Однако все может быть гораздо проще! Ведь изначально в странах, из которых произошел массаж, он делается в домашних и простых условиях. И такие условия легко создать дома. массаж можно делать на полу, так и я могу приехать с небольшим, раскладным, массажным столом

Создание подходящей обстановки.

Условия, при которых делается массаж, должны в полной мере способствовать атмосфере полного расслабления, комфорта и отдыха. Это в одинаковой степени важно для вас. Стоит заранее выбрать время, когда вас никто и ничего не отвлекает. По возможности отключите телефон, что бы не раздался звонок во время массажа.
В комнате должно быть в меру тепло, без сквозняков. При проведении массажа температура человеческого тела имеет тенденцию снижаться, поэтому под рукой всегда стоит держать большое полотенце либо одеяло, что бы можно было укрыться.
Освещение следует подбирать максимально мягкое и не резкое, чтобы свет не бил прямо в лицо, поэтому можно заменить свет от люстры на мягкий свет от настольной лампы, или торшера. Подходящую атмосферу так же прекрасно создают свечи или лампы с горящим в них благовонным маслом.
Самым удобным местом для проведения массажа будет массажный стол. Однако можно делать массаж на полу... Ведь в странах откуда произошел массаж - массаж несколько веков делается именно на полу, на расстеленной циновке. Главное, чтобы лежащему на полу человеку было достаточно мягко и тепло. Например, положите ковер или пенопленовый, туристический коврик, или расстелите одеяло и накройте сверху полотенцами или старыми простынями, поскольку массажное масло оставляет заметные следы на ткани.
Можно включить негромкую приятную музыку, что весьма способствует обретению соответствующего психологического, настроя.

Copyright © 2007 b2019.narod.ru